باب نمبر 4: جنسیت اور جنسی صحت

ہیسپرین ہیلتھ ویکی > عورتوں کی صحت کا تحفظ عملی اقدامات کی کتاب > باب نمبر 4: جنسیت اور جنسی صحت

اس باب میں:

 

اس باب میں:

• باب نمبر 4: جنسیت اور جنسی صحت
• جنسیت کے بارے میں پڑھیں اور سیکھیں
• لطف یا لذت کی اہمیت ہے
• جنسی صحت کے لیے عدم مساوات بری چیز ہے
• صحت مندانہ تعلقات کے لیے بات کریں

جب آپ جنسی صحت کے بارے میں سوچتی ہیں تو ممکن ہے کہ آپ کے ذہن میں تولیدی صحت یا جنسی بیماریوں (ایس ٹی آئی ز) سے بچائو کا خیال آئے۔ یہ بھی جنسی صحت کے اہم پہلو ہیں۔ لیکن جنسیت کا مطلب جنسی رویے کا وہ اظہار ہے جو آپ کررہی ہوتی ہیں__یہ بھی جنسی صحت کا نہایت اہم حصہ ہے۔

عورت کی اچھی جنسی صحت کے لیے صرف صحت مند جنسی اعضا ہونا ضروری نہیں، صحت مند جنسی اعضا کے علاوہ اسے ان باتوں کا اہل بھی ہونا چاہیے:

• اپنی جنسیت یا جنسی رویے کا ایسا اظہار جو اس کے لیے آرام دہ اور لطف دینے والا ہو۔
• اپنے جنسی رفیق کا انتخاب۔
• خود طے کرے کہ کب اور کس طرح جنسی عمل میں شریک ہو۔
• اگر وہ حاملہ ہونا چاہتی ہے تو خود طے کرے کہ حمل کب ہو۔
• جنسی بیماریوں، خاص طور پر ایچ آئی وی (ایڈز) سے خود کو بچانے کے قابل ہو۔
• جنسی تشدد سے آزاد ہو، اس میں جبری جنسی عمل بھی شامل ہے۔

اس باب میں دی گئی سرگرمیوں سے لوگوں کو مدد ملے گی کہ وہ جنسیت کے بارے میں اور ان چیزوں کے بارے میں اعتماد کے ساتھ گفتگو کریں جو وہ صحت مند جنسی تعلقات کے لیے کرسکتی ہیں۔ اپنی عمر،صنف، اعتقادات اور ثقافتی طریقوں کے لحاظ سے آپ ان سرگرمیوں میں ردوبدل کرسکتی ہیں۔